日前，信阳市浉河区游河乡出山湖社区特邀心理咨询师郭寅老师为辖区学生开展了以“拥抱健康 润心前行”为主题的心理健康宣教活动。

宣教活动由心理咨询师郭寅老师主讲。郭寅老师以故事导入，深入浅出，语言幽默，注重与学生的互动，她从什么是心理学、心理学的普遍现象、心理变化、青少年情绪调节、校园交际活动等方面进行了讲解。

随后，郭寅老师又以游戏的形式和学生互动。让全体学生在游戏中减压，学会合作，学会交流，让学生体会到伙伴给自己带来的快乐和温暖。

活动现场气氛热烈，互动频繁。学生们表示，听了老师的宣讲，了解了心理健康相关知识，提升了心理调适能力，以后将正确认识、处理碰到的情绪问题。

此次活动通过心理健康讲堂以及心理健康小游戏，让他们掌握一些心理调适的基本技能，同时帮助学生缓解情绪，让学生们学会正确认识自己，学会正确控制自己的情绪，培养健全人格，做到自尊自信、乐观向上、保持阳光心态，每天快乐地学习，健康地生活。（郝昱玮 彭莹莹 董建楠）